Cynthia Howlett

Nutrição

Cynthia Howlett é uma nutricionista especializada em nutrição esportiva. Nos últimos anos, vem desenvolvendo programas para promover a longevidade por meio de um trabalho nutricional de saúde da mitocondria, denominado MITO-VIE, que associa uma alimentação equilibrada com a prática de atividades físicas. Mais do que uma profissional que incentiva um estilo de vida saudável, Cynthia vive isso no dia a dia, com prática de exercícios regulares, como natação, corrida, dança e pilates.

Por acreditar que o equilíbrio deve ser a palavra-chave do seu trabalho, busca sempre oferecer um atendimento personalizado e individual, que entenda as vivências e necessidades de cada paciente. Para Cynthia, o autoconhecimento é o caminho para se obter resultados positivos, principalmente quando a pessoa encontra prazer em comer bem e manter um ritmo frequente de exercícios físicos. Trabalhou como apresentadora de TV por muitos anos em programas de esporte, meio ambiente, comportamento e dicas culturais. Os últimos trabalhos de Cynthia Howlett foram no canal GNT, com programas voltados para a saúde e bem-estar.

Conheça mais sobre a trajetória profissional de Cynthia Howlett:

  • Pós-graduação em Nutrição Esportiva pela VP – Valéria Pascual – 2015;
  • Graduação em Nutrição pela Estácio – 2013;
  • Graduação em Direito pela PUC;
  • No canal GNT apresentou os programas”Alternativa Saúde” e o reality “Perdas e Ganhos”;
  • Na Paradiso FM, apresentou o boletim de saúde “Vida Saudável”, com dicas diárias sobre saúde;
  • Viaja pelo Brasil ministrando palestras sobre reeducação alimentar e atividades físicas, com foco em promover um entendimento sobre o funcionamento do corpo e as características dos alimentos e influências no corpo.